大庆孕妇早餐营养，如何吃最有利于吸收？
匿名用户 2011-05-11 15:12
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大庆孕妇早餐营养，如何吃最有利于吸收？ ··~您好，我是营养师，孕妇在怀孕期间和产后都需要营养补充， 每个月份都需要补充不震队同的营养素， 我会对您的营养搭配有一个辨貌合理的安排，会让您生一个健康的宝宝。 我的联系方式★典竞糕见下面的回答者。
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中国得饭菜，最有营养得最好消化得就是粥。 小米粥、大米粥、八宝粥，现在那么多得粥，你就换着样得吃吧…… 应该可以保证、好消化，而且又不会吃烦。