怀孕九个月胎盘底置没出过血我想顺产多活动可以吗?
匿名用户 2012-10-13 19:18
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当然可以了。有条件的,去户外散步,每天半个小时为宜。没条件的在家爬爬楼梯,但是要注意安全!据说爬楼梯是最有效的!还有一个方法就是准备一张矮凳子,大约20公分左右那种。累了就坐,据说是可以锻炼骨门。我表嫂当时就都是坐矮凳子,生的时候很容易就出来了!
多走动,多晒太阳,有利于顺产
当然可以了。有条件的,去户外散步,每天半个小时为宜。没条件的在家爬爬楼梯,但是要注意安全!据说爬楼梯是最有效的!还有一个方法就是准备一张矮凳子,大约20公分左右那种。累了就坐,据说是可以锻炼骨门。我表嫂当时就都是坐矮凳子,生的时候很容易就出来了!
多走动,多晒太阳,有利于顺产