怀孕已经四个月了，为什么胃口一直都不好，每天吃一点素菜都是塞进去的，肉鱼蛋看见就反胃？
羊舌宛白_Hcsj 2014-12-09 17:11
满意回答
怀孕吃不下东西是正常的反应的，等再大几个月就会慢慢消失的，孕然眠苦期要注意补锌，利于 自然分娩 和减少 流产 机率，孕期锌需求量比较高，最好通过食物和配残玻合一些补锌剂来进行补充比较好。平时日常可以吃一些猪血、豆腐、猪肝、红枣、黑木耳、牛肉、蛋黄等，蔬菜和水果也需多补充一些，有利于锌的吸收；同时在露挡饮食的基础上再配合吃新稀宝牌锌硒宝片，可以快速补充到孕期所流失的营养成份，促进胎儿发育。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
我和ni一样，每次吃完饭，胃里都难受，强忍不吐，爱吃西瓜，不吃平果，我也马上4个月，还是呕吐严重
和我一样
怀孕初期出现下列妊娠反应都是正常的：头晕乏力、想睡觉、食欲减退、喜食酸物、厌恶油腻、恶心、呕吐、尿频等。可以少吃多餐。多吃水果多注意休息。
应该还是妊娠反应，每个人的时间不一样，有的宝妈持续到六个月甚至孕晚期。建议宝妈少食多餐，肉类我也是吃不下，偶尔吃一点，吃点水果蔬菜类的会好一些