问题分析： 你好，哺乳期期间可以进食这些食物的，食物要清淡忌辛辣、油腻食物。 意见建议： 注意保暖多喝水，适当吃一些瘦肉、鸡蛋及奶制品等，避免受凉及感冒，保持外阴清洁每天用温水清洗外阴。