怀孕三个月多了，老是躺在床上在起来的时候腰特别疼，这两天越来越厉害疼的，也不知道怎么回事啊？有经验

怀孕三个月多了，老是躺在床上在起来的时候腰特别疼，这两天越来越厉害疼的，也不知道怎么回事啊？有经验的说下谢谢啦！
一生跟你走_9y49    2014-11-25 22:53    

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其他回答

您好，因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。那是正常的。注意适当锻炼身体运动,同时注意营养及正确姿势睡眠左侧卧位。你可以平躺在床上，让你的家人轻轻的揉一揉疼痛的肌...肉。肌肉紧张以后就会产生局部的乳酸堆积，导致疼痛。可以用毛巾热敷，单纯的热敷、轻柔的按摩，可以促进肌肉内的血液循环，可以加强肌肉的营养来缓解疼痛

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cn#BBLQpuQVuf    2014-11-25 23:11

多运动运动

淘气流星☆叶    2014-11-25 23:09

躺多了的缘故，我也是在床上躺了三个多月。有时不仅腰疼还麻木。

桢桢521    2014-11-25 23:09

躺久了会很不舒服的

杨琳    2014-11-25 23:05

宝妈不能老是躺着

杨琳    2014-11-25 23:02
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