病情分析： 你好，看你说的情况，现在怀孕中期的时间，那看宝宝发育各方面都是正常的，那这种情况下也不建议去进补的 意见建议： 这种情况下只要平时有一个合理的生活和饮食习惯就好，并且能注意营养均衡就行的，然后也要有一个好的心情是会很好的