你好，产后母体各系统的解剖和生理变化很大，机体抵抗力也大为降低，尤其是子宫内壁在胎盘出后尚留有巨大的创面。建议，现在不要练跆拳道，因为一般剖腹产要两年以后子宫才能完全恢复好。