孕妇在前三个月不愿意吃饭,能影响胎儿发育吗

匿名用户    2007-01-17 12:48    

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不会的,可以适当的多吃些水果。很多孕妇在怀孕初期食欲都不是很好,敲竞串关键在于4-6个月的营养补震婚充。不过前三个月特渐吉别注意身体,这段时间是胎儿的成型的危险期。不宜于过量运动。可以适当补充一些孕妇专用的维生素。到4-6个月食欲自然就好了。

匿名用户   2007-01-17 12:56
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你好,肯定会影响胎儿的发育,因为胎儿在前面三个月是最需要蛋白质的,他的内脏,大脑都在这三个月之内发育成长.为了胎儿你一定要吃东西,哪怕是吐,因为你吐时不可能全吐完,多少会留下一些食物的.勤吃着点.否则胎儿会先天不足,影响发育. 愿你和宝宝平安

匿名用户    2007-01-17 13:40

能吃还是吃点,实在不吃每天的水果一定要多点,我还有一个月就生,到现在也不会吃饭一天就一小碗,昨天去检查医生说很健康的

开童童_sKtP    2007-01-17 13:17

不愿意吃饭当然会影响了啊,不吃饭可以吃别的呀!

匿名用户    2007-01-17 12:49

胎儿生长发育所需的营养都是通胎盘从母体吸收的。孕妇吃饭除自己消耗外,还要供胎儿消耗,所以丰富的营养很重要。 第 一,孕妇所需营养,钙质至关重要。在整个孕期,母体约需要贮存钙50克,其中供给胎儿30克。母体如钙摄入不足,胎儿需要的钙就会从母体的骨髓、牙齿中夺取,以满足生长的需要,这样就使母体血钙降低,...发生小腿抽筋或手足抽搐。但是,由于许多因素会影响钙质被母体吸收。如蔬菜中有的含有大量草酸盐,与钙形成不溶性草酸钙而影响钙的吸收;谷类食物中有植酸也不利于钙的吸收;摄入过量的脂肪,形成的不溶性皂化物也会降低钙的吸收。因此,营养专家认为:孕妇补钙的最好方法是每天喝200至400克牛奶。每100克牛奶中含钙约120毫克,牛奶中的钙最容易被孕妇所吸收,而且磷、钾、镁等多种矿物质搭配也十分合理。 第 二,从妊娠中期开始,妊娠反应逐渐消失,食欲好转,胃口大开,此时胎儿进入生长发育阶段。同时胎儿向母体索取营养量大大增加。所以应充分补充营养素。在饮食上应注意蛋白质、钙、维生素等营养素调配得当。除食米、面外,应多食鱼、动物内脏、豆制品、鸡蛋、牛奶等富于蛋白质的食品,和富含维生素的蔬菜、水果,以促进脑细胞发言,适当增加含碘食品,可防止单纯性甲状腺肿。宜食瘦肉、排骨、鱼、虾、肝类、豆类、牛奶、蛋黄、木耳、面筋、油菜、芹菜、海带、蕃茄等以及新鲜水果。每日主食8两左右,蔬菜1斤左右,鱼和肉2-3两,豆制品3—5两,鸡蛋1一2个,水果适量。应尽量粗细、荤素食品搭配。少食辛辣、浓茶,忌烟酒等。 第 三,孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排: (1)摄入充足的热能。从妊娠进入中期以后,对热能的需要量增多,应随之增加饮食的摄入量。 (2)摄入足量的优质蛋白质。蛋白质是人体重要的营养素,参与构成胎儿的组织和器官,调节重要生理功能,增强母体的抵抗力,维持胎儿脑发育,因此应从饮食中增加肉、蛋、奶、豆类食物的摄入,保证优质蛋白质的供给。 (3)摄入适量的脂肪,以植物性油脂为主。在孕期脂肪除了供给孕妇能量外,还参与构成人体组织,尤其是提供胎儿生长发育所必需的磷脂、胆固醇。但是过多的脂肪可能产生高热能而导致孕妇肥胖,动物脂肪含有较多的饱和脂肪酸可能导致心脑血管硬化,因此应摄入适量的植物脂肪。 (4)糖类不能少。糖类作为供给能量的最主要来源,应保证摄入占所需总热能的55~60%,以节约蛋白质,让其发挥更佳的作用。同时糖类还是构成神经组织与细胞核的主要成分,也是心、脑等主要器官不可缺少的营养物质,具有保肝解毒的作用。 (5)维生素要适量。维生素能调节人体内的物质代谢,需要量很小,但与人体健康密切相关。怀孕时对维生素的需要量增多,应在饮食中增加入量。但是脂溶性维生素(A、D、E、K)摄入过多可能发生中毒,反而对胎儿不利,因此应注意适量摄入。 (6)注意合理的营养搭配,平衡膳食。孕妇的饮食必需富含各种营养素,营养合理搭配,既无不足,也不会过剩。营养不良会导致胎儿发育迟缓或流产,营养过剩也可能导致胎儿巨大及各种并发症,造成难产。合理的营养应当使饮食在质和量上都能满足孕产需要。同时注意饮食的多样化,做到粗细搭配,荤素搭配,既不偏食,也不挑食。 参考资料:http://www.huaiyun.com/yingyangizhongxin/yingyanglilun/topic_62.html

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九建白    2007-01-17 12:49