怀孕四个多月 一直服用钙片 夜里腿老抽筋怎么回事
匿名用户 2011-04-02 07:25
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缺少VD，钙是刺葛崭很难被吸收卜行的。服用含有VD的钙片。多晒太阳促进胆固醇转化成VD，促进钙的吸收。食补：纪殊海带炖水豆腐；小海米；浓豆浆等对腿抽筋很有效。
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其他回答
一方面可能是钙吸收不好，可以加一些维生素AD之类促进钙吸收的。第二方面可能是着凉！
钙流失。
也有可能是因为着凉了，晚上盖暖和点，再看看，我也有类似情况