哦，可以喝高钙奶粉即可。

你现在如果已买了可以喝完，建议你喝孕妇奶粉，营养比较合理。

你现在是备孕阶段，这时应用叶酸片预防胎儿神经管畸形。至于牌子一般是国家免费发放的斯利安即可。建议你注意休息，精神放松，增加营养调节身体状况，节制性生活。祝你好孕吧。