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菠萝炒饭可以适当吃，材料如下：熏肠，腊肠，菠萝，青豆，胡 萝卜 ，菠耻鸡蛋，辉某葱做法 1.将熏肠，腊肠，胡萝卜，菠萝切丁。 2.胡萝卜开水中稍煮。 3.青豆开水中稍煮。 4.锅中坐油，倒入打散的蛋液。蛋液中需加盐。翻炒至熟，并打散。 5.腊肠在油锅中稍炸，再放入熏肠，炒熟。大混合，所有的菜放在一起，加盐炒均匀，起锅。 6.隔夜干饭单独炒热，加盐，胡椒粉告乐最，炒匀。 7.起锅时加上葱粒。
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您好，可以适当少量食用。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的 蛋白质 等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意 孕期保健 ，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行 产检 等。希望我的回答对你有所帮助。
您好：考虑你说的情况 孕妇 可以吃菠萝的，怀孕要注意加重营养，应该多吃鸡蛋、鱼肉、精肉、奶粉、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、大豆制品、乳类、大枣、莲子、尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，不要吃辛辣刺激的食物。祝健康快乐。
您好，可以吃的， 怀孕 四个月可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、 橘子 等有理气、活血、寒凉性食物。