先快走15分钟，然后慢走，一天一般会走上一个半小时，还有爬楼梯，看你身体状况定，我们家住7楼我天天都爬好多次

我宝宝就是没有入盆的，因为我平时锻炼多，生的时候很快，9点阵痛11点多就生了，顺产的，边生边入盆

有的当天入盆马上就生了，个人体质

我就是啊，进产房时还没入盆呢，问医生没入盆能顺产吗，医生回答有宫缩了就是帮助宝宝入盆的，只要胎位正就行！结果顺产

没有！！！！！