孕六个月,晚上腿抽筋吃什么可以缓解?

孕六个月,晚上腿抽筋吃什么可以缓解?
王dd900    2014-07-05 10:19    

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其他回答

估计你是缺钙。我国营养学会建议从孕16周开始补钙,每天1000毫克,孕28周以后,每天补钙1500毫克。另外还要经常喝牛奶,吃豆类,鸡蛋,瘦肉等可以补钙。

妇产科邹    2014-07-05 10:22