怀孕五个多月了，请问吃什么鱼有营养，？如果把鱼做成水煮鱼或者酸菜鱼这样吃有营养吗？
成含桃_knqD 2012-06-27 17:30
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最好是吃深海鱼崇称旧的，深海的鱼头是含有峡惑较高的DHA 脑黄金 的，可以帮助宝宝大脑更好的发育的，最好少吃水煮鱼涌告及酸菜鱼的。
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只要是自己家做的都好，外面的不干净不健康，至于是什么鱼这个没有讲究的吧！鱼是 好东西 啊，我想海鱼更好一些吧！
最好吃鲫鱼最有 营养 了
鱼清蒸吃最有营养哦，水煮的也可以，最好不要吃酸菜鱼，酸菜里含有 亚硝酸盐 对孕妈妈不是很好哦。
亲不能吃酸菜的呀 水煮鱼 也不好太辣了呢 正常的炖鱼 红烧就行啊
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