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您好，可以适当北概食用。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营裕室用养的摄入，可适当补充一些维生素和挡训矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
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怀孕后是可能会食欲好的，也还是正常的，注意少食多餐，补充营养为好，还是可以促进胎儿发育的，做好产检，确定胎儿健康的话才没事的
当然可以吃了! 一般叶酸是从准备怀孕起前三个月吃到怀上宝宝三个月,所以你可以放心的去吃,没有问题啦!
您好，可以适当食用。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。