不客气的，平时需要注意休息的。

如果身体没什么不适感应该没事

过段时间可能又会动的厉害了

没事！别客气

根据你的情况，一般的情况下，在怀孕的十八至二十周，自己可以感觉到胎动的，建议在早中晚各取一个小时自数胎动的，以确定胎儿的状态是否正常的，平时需要注意休息，加强营养，定期进行复查的，同时，在怀孕的中期，需要补充钙剂的。