喔怀孕快七个月了，我不喜欢吃肉之内的，吃蔬菜水果多一些，这样对宝宝发育
秘凌青_HCyc 2014-08-13 23:19
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你好。定期做好 孕期 检查 。关注一下胎儿的发育情况 。如果没有问题是实了不用担心的。平时尽量少食多餐。全叨医面的均愚阶耀衡营养 合理的搭配膳食。更有助于胎儿的健康发育的。
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怀孕的时候还是需要多注意平时的饮食均衡，荤素搭配的，也要多注意怀孕的时候可以平时吃些水果和蔬菜的，这样的话都可以有助于营养吸收的，也要多注意平时也要吃些坚果的，都可以有助于健脑的。
我也是从小就不喜欢吃肉的，但是我喜欢吃鱼的，孕期我又补充了 孕妇奶粉 ，这样宝宝的营养就满足了。你只吃蔬菜水果是不行的，这样胎儿会 营养不良 的，可以尝试着从其他的途径摄取 蛋白质
在 怀孕 期间要保证营养，除了蔬菜水果之外，还得多吃肉蛋奶等食物。如果吃肉少的话，可以多吃蛋， 牛奶 等来补充蛋白质。