有知道怀孕了吃什么可以帮助睡眠吗，最近天天晚上做梦，晚上躺床上也是半天睡不着，怀孕可以每天晚上喝一杯纯牛奶吗？现在怀孕五周多了
边鸿博_030i 2014-09-06 03:30
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您好，怀 孕早期 因为身体及心理法之还没助丛有荒尺顿准备好，所以出现睡眠不好，等适应了就好了。
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其他回答
这个时候自己还是需要多注意休息然后注意多喝一些奶会比较好一些的呀！
睡觉前喝杯牛奶
枸杞泡蜂蜜我怀孕的时候就和这个挺好使得