我还没生呢，现在是39周啦，快卸货了

不用(^_^)祝健康

正常饮食就好了，不要吃的太多，清淡点，不用大补特补，蔬菜水果要多吃，肉的话吃点高蛋白低脂肪的，不要太油腻，油炸的还有甜饮料饼干零食这种东西就不要吃了，饿了的话吃点水果或者坚果补充一下，不要吃冷饮这种生冷的东西

嗯，老人有这种说法，说只要长胖屁股变形！要是怀孕长胖从后面看不到腰！就看到肚子就是女孩。有腰屁股变化不大就是男孩

宝妈不用担心我朋友那些妈咪生宝宝一般都是胖30-40左右！生宝宝后都恢复很好！