怀孕22+，现在有点便秘，吃了红薯 火龙果 粗粮效果不明显，请问可以长期服用乳果糖吗？能不能缓解！
万俟如柏_K032 2015-02-01 17:00
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应该是可以的，建议最好是喝一些蜂蜜水来缓解，毯乡耻这样效果应该是比较好的，菜院因为我 孕期便秘 的时候，吃香蕉不管用，就喝好的葵最蜂蜜水管用
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便秘，可以早上喝点蜂蜜水，要淡，不能太浓
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