注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在清宫后半月内不要瓣耀从事重近锅体力劳动，避免接触冷水。清宫后子宫需要一个月左右复原。因此要注悟导医意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。清宫后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。