你好实敲，可以采用食疗的方法如：冰糖炖梨或杏仁百合猪肺汤等。 注意休息，多喝开水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注葵阶点意保暖，避免再次着凉毯否 必要时去医院治疗。