怀孕后要适度的运动，一方面可以帮助维持正常的体力，另一方面有助于睡眠。运动强度和孕周有关，孕早期可以散步、游泳等；妊娠中期胎盘基本稳定，子宫负担不大，对孕妇心肺功能影响也不大，可适当增加户外活动；到了孕晚期，运动较费力，呼吸和心率都受到影响，控制在运动后的脉搏不要超过110次/分即可。

你好，并非每个剖腹产妈妈都必须要等到3年以后才能要二胎宝宝，对于身体状况特别好、剖腹产后子宫恢复比较好的女性而言，即便是在剖腹产半年后又怀上，也是能够要二胎宝宝的。但为了保证安全、健康，建议此时妈妈应该在医生的详细检查，并且以医生的终诊断为准。很多孕妈妈由于初产且怀孕时间不久，害怕胎儿发生什么意外，...整天出于紧张、害怕等情绪中。你的情况可以要宝宝的，建议定期孕检。

你好，一般 怀孕 52天之内的是可以选择 吃药 流产 的，超过52天在3个月内是可以选择人流手术的，超过3个月后就要做引产手术了，所以胎宝宝越小，做流产的危害就越小，当然药流的危害是最小的

您好，很高兴能为您解答，如果已经怀孕九十天了，需要 打胎 的话，现在只能做引产的 手术 了呢，这样是会相对来说比较伤身体的呢。建议引产了以后是要好好休息，做个月子。