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孕期饮食有报生司一个原则是索贵，不要吃生冷的或刺激性的食物。比如辛辣的食物就不应该吃，因为刺激性的食物有可能让孕妇的痔疮加重，因为孕妇痔疮加重后的处理比较棘手，一般治疗痔疮的药物都写着孕妇禁用。性寒的食物如苦瓜、西瓜、香蕉等也需要根据个人的队次体质情况慎重选择。
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孕期饮食有一个原则是，不要吃生冷的或刺激性的食物。比如辛辣的食物就不应该吃，因为刺激性的食物有可能让孕妇的痔疮加重，因为孕妇痔疮加重后的处理比较棘手，一般治疗痔疮的药物都写着孕妇禁用。性寒的食物如苦瓜、西瓜、香蕉等也需要根据个人的体质情况慎重选择。
美女，怀孕后一定要饮食均衡，饮食要清淡，多喝牛奶豆浆，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃瘦肉虾鱼肉鸡肉牛肉，适当吃点坚果，不要吃生冷寒凉刺激过甜过咸过油腻腌制的食物
这个最好是要多休息要少吃多餐营养跟得上就可以了没事的