蓝莓除了含有糖分和VC外，还含有富含VE、VA、VB、蛋白质、花青素和食用纤维，惑渐立孕妇是可以吃的，但是腹泻的时候不可以吃唉糟，肠胃不好的孕布悟妇也要少吃。