怀孕三个多月了 这段时间一直睡不好觉 一睡着就开始做梦 醒了就会特别累 有什么方法可以缓解呢

怀孕三个多月了 这段时间一直睡不好觉 一睡着就开始做梦 醒了就会特别累 有什么方法可以缓解呢
朋含之_Kkem    2014-12-15 07:44    

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孕初期都会有这样反应。晚上睡前出去散散步

祁秋芸_0SqS   2014-12-15 07:47
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睡觉前喝点热牛奶，听点音乐

罗鸿运_UNPH    2014-12-15 07:51

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