你好孕妈妈，如果产检柴耻的时候发现自己微量元素都缺少的话那你就要重视啦，多进行食补，吃好大一点，营养尽量跟上去险匪，还可以吃孕妇专门的补充微量元素的孕妇 奶粉 和营养片稼院最等。