您好。您不必担心，这样的感觉是正常的。而且您现在的年龄和第一胎时也不一样了，恨肆自然不可能感觉是一样的。许多孕妈妈发现，她们在妊娠前三个月中很疲惫。不要烦恼，这是正常的。这是身体在用自己的语言表达：您需要更多的休息。毕竟，您的身体在为了一个新生命的诞生而拼命工作。试试这些办法，也许能减轻疲倦：每晚保证至少8小时的睡眠。在白天困倦时就小憩一会；感到劳累了，就休息放松一下；睡觉时要左侧卧位，这样可以减轻子宫对血管的压迫，保证胎儿崇禁营养和峡敲院氧气的供应；如果发现您有孕期高血压，那么您躺下时都要保持左侧卧位；当您感到压力的时候，用您自己的方法放松一下。少吃多餐（一天分6到8次进食），避免高脂的，油炸，或辛辣的食物；吃含淀粉多的食品，如：面包、饼干等。在床边也放一些零食，这样早上起床前可以先吃一点。如果您在深夜时感觉恶心，可以吃些零食。随身携带一些零食也是个好主意；