孕期反应正常，宝妈要保持正常的心情，我孕前期，一直反胃，后来好点，但油腥，肉食还是排斥，后来生了，就正常了！

也要适当活动的

如果是整天都躺着的话可能反映会更严重一些，你可以适量地到户外进行活动，或者找朋友谈谈心这样才有利于健康。

孕期反应躺着又缓解不了！而且躺多了血液循环慢会造成胚胎供血不足的！

不好，适当运动下