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一般孕期也要适当活动，不要光吃不动，这样筛菠胎儿体重很容易会超重，而且是要在整个孕期都注意控制体重的增长，不能等到后期胎儿尺录太大了才来说要减，这样会很容易营养不纺安指良。
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可以少吃甜食，并且少吃甜食对小宝的智利也有帮助，我是在电视上看到的，多活动，散散步，四周长七斤也不多，这个时候本来体重长的快，大夫偶然就会夸张。我看大夫的时候就是，只要我说哪有些难受她一定是给我开一大堆药，也说不出怎么回事来，或是应注意点啥。
您好，怀孕期间许多孕妇都会选择吃补充营养的食品，以致体重增长。如果您平时经常吃营养食品的话，体重增长过快有可能是营养过剩的表现，建议您少吃一点营养食品。