怀孕了体重严重超标 需要减肥吗
匿名用户 2015-05-20 14:46
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李教授提醒，产后减肥的时机很重要，一般来说，月子期间，由于孕妇的体质非常虚弱，这个时间内是不可以减肥的。产后6周就可以开始减肥了，产后2个月至产后10个月，这段时间是产后减肥的黄金期，只要抓住这个时期，选择正糕脚确的减肥方法，往往有事半功倍的效果。 你还是选悼刺择产后进行瘦身吧，现在如果体重超标的话可以考虑适量的控制一下饮食和适度剑掏恨锻炼，千万不能盲目地减肥
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