幼儿天天吃鱼好吗?

我儿子三岁,特别爱吃鱼,可以吃一斤.
匿名用户    2008-01-05 12:07    

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不好,什么东西都要适度才能于身体有利。天天吃鱼势必会影响孩子吃其他肉类,长此下去孩子身体是会缺铁进而导致贫血的(营养专家说过)。所以可以合理安排食谱轮换着吃,吃鱼虽好也要有所节制,过度则为不宜。幼儿食谱里要营养均衡这样才会保证孩子健康成长,他喜欢吃鱼的话可以在究挤一周食谱里适当多安排几次耗急剑,同时也要保证其他点欺肉类(其它肉类中含的铁元素更多),还有蔬菜类。

拜丹烟_KOKN   2008-01-07 08:25
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多吃鱼好

台润丽_eJHH    2008-01-05 12:36

匿名用户    2008-01-05 12:18