你好！其实超市买的纯牛奶和刚挤的鲜牛奶营养价值一样的。超市卖的纯牛奶是经过杀菌消毒的，可以直接饮用了。但是刚挤的鲜牛奶就没有杀菌消毒。需要经过高温杀菌才能喝了。不能直接就喝了。鲜牛奶煮开后在喝比较好了。牛奶含有丰富的钙和蛋白质。还有其他营养成分

都可以. ...

鲜奶需要加工

鲜的好喽光建是看宝妈可能喝下去

肯定是鲜牛奶好了，没有添加剂！