你好，是可以的，建议一个月之后可以出去走走的，一般的话坐月子都是一个月．剖腹产的应该是3个月的修养，包括坐月子．因为不仅仅是体力盆腔韧带和子宫的恢复，剖腹产的妈妈腹部创口和子宫创口的恢复需要时间更长些． 祝你健康