满意回答
有这些负面情绪是正常的，你要学会减压 1、准妈妈可以做一些高兴或喜欢的事，如浇花、听音乐、欣赏画册、阅读或去郊游等等。自然美感引起的情感，苦暖会使你对生活重新充满信心。洗温水浴或适度做家务活，也能通过促进血液循环消除不良情绪。 2、多参司悟裕加朋友聚会。准妈妈不应把自己封闭在家里，而应多与积极乐观的朋友接触，充分享受与他们在一起的快乐，让他们的良好情绪感染自己。 3、改变形象。换一个发型，买一件新衣服，重新装点一下房间，欺荒都会给准妈妈带来一种新鲜感，从而改变沮丧的心情。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
有这些负面情绪是正常的，你要学会减压 1、准妈妈可以做一些高兴或喜欢的事，如浇花、听音乐、欣赏画册、阅读或去郊游等等。自然美感引起的情感，会使你对生活重新充满信心。洗温水浴或适度做家务活，也能通过促进血液循环消除不良情绪。 2、多参加朋友聚会。准妈妈不应把自己封闭在家里，而应多与积极乐观的朋友接触，...
你好，就是这样子的心里反而让宝宝的身体发育变得不好，所以说尽量保持好的心情，这样子不对，宝宝的身体也会更好
怎么会呢？可以出去散散心，到处走走，做些喜欢做的事。希望对宝妈有帮助。
别乱想了，发生畸形的概率是很低的，只要夫妻双方没有不良嗜好就没事，四五个月的时候可以去做排畸检查好放心。