孕妇手腕疼可能是得了“腕管综合症”，这也是孕期常见的一种疼痛。人的腕管好似一根管道，如果腕管里的内容物增多，就会使管内肌腱和神经受到压迫，引起酸痛。为什么准妈妈容易得腕管综合征呢?这与准妈妈的生理变化有关，怀孕期间人体容易出现浮肿和液体滞留，所以会增加对腕管的压力，特别是孕晚期神经压迫的症状更明显，...因此手腕就会感到明显疼痛。 准妈妈可以尝试下面的办法缓解疼痛： 第 一，不时把手臂抬高，增加回流，减轻腕部水肿，特别是经常坐在电脑前的工作准妈妈，不要总是低垂手腕; 第 二，尽量避免手部过于用力的活动; 第 三，很多准妈妈半夜或者早上感到比较明显的腕部酸疼，所以睡觉的时候注意不要压着手，如果疼痛比较明显，可以垫个枕头在腕部; 第 四，注意饮食，适当减少盐份摄入量，预防水肿; 一般来说，腕管综合症会在生完宝宝后逐渐消失，但也有人仍会感到不舒服，或者在孕期疼痛比较剧烈影响到正常休息或睡眠，就需要咨询医生，进行适当治疗了。

避免重复一种劳动的时间过长，手腕有酸胀感时要及时休息，冬天不宜用冷水洗涤。一旦出现手腕痛，应减少活动和冷水刺激，若出现肿胀时更应注意。局部用红花油轻轻揉擦，每日4～6次，加用热敷，重者用封闭疗法，强的松龙5毫克加1％普鲁卡因1～2毫升给予鞘内注射，每周1次，共2～8次，多数人可治愈。对上述治疗无效，...病程长，反复发作，痛苦大者，可行手术治疗。