孕18周+1天,便秘 两天都没上大号了 这该怎么办啊?以前都不会出现这种情况,就从昨天开始的(广
李子骞 2020-03-19 19:13
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青枣不知道!我每次便秘就吃红枣!最近便秘昨天吃了6个!早上拉了好多!不能吃就别吃!喝稀饭!吃芹菜或者是韭菜吧!也可以!
枣不要太干的要有果肉的!饱满的!
我告诉你买点大枣!多吃点很有效的!是干的大红枣!每次吃7-8颗!第二天就会拉啦!
多喝水。再就是多吃水果、蔬菜,从饮食上调理一下。如果现在便秘严重的话可以先用开塞露通便。