这个简单 你是个内向的人 跟人家说话可能会害羞 你要知道你聊天对象的性格 然后你可以想成你朋友随便找些话题 和你们的共同语言 差不多这些 只有战胜自己就可以了

第一种是对着镜子反复练习，第二种是我自己的方法，我以前和你一样，我就想我无法主动搭话，那就引别人来搭话，所以我对任何人都是笑嘻嘻的，这样别人看你整天都是笑笑的，很好相处，就会过来和你交朋友 （如果引来成功的话，搭话时，你不敢交流，那你就直接挑明性格缺陷，或是笑着等他说完后，回一句是吗，哦哦之类的词）

和你一样呀