意见建议：这个一般间隔开一点时间吃，不要同时吃太多的食物会好一些，怀孕早期对营养要求不高，怀孕4个月以后应该开始注狗梅意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜毯患同样是不能缺少的，定葵亲做期孕检。