你好： 常用的退奶的方法有： (1)首先在饮食方面要注意少喝汤，少吃流质和油腻的饮食； （2）将生麦芽煎水； （3）维生素B6口服； （4）针刺疗法、中药回奶； （5）皮硝袋敷等方法，这些方法都需要在医蛇蔑医生指导下进行。 可耗抽以根据自己的选择相俗耀应的方法。