孕25+3了，这几天睡眠特别不好，心烦意乱，多梦，整天头晕乎乎的 白天晚上都是如此，哎…

孕25+3了，这几天睡眠特别不好，心烦意乱，多梦，整天头晕乎乎的。白天晚上都是如此，哎…
★　★OniY丶釹孓灬★ ★    2014-08-26 14:19    

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其他回答

喝点牛奶…

小可。    2014-08-26 20:15

你好，睡眠不好可以考虑在晚饭后多出去走走，还有在睡觉之前听听舒缓的音乐，喝杯温牛奶，这些都可以提高睡眠质量的

一直在路上yw    2014-08-26 14:49

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