孕期便秘怎么办？1：调整饮食结构，合理搭配膳食纤佳键维，如芹菜、枣子、香蕉崭卫絮、柚子等；2：适当饮蜂蜜水；3：多运动促进肠道蠕动；4：每天晨起保证充裕的时间、舒适的马急匪桶酝酿便意；5：适当备些杜密克等药物，肠道不通可吃杜密克通便，没有医生指导尽量不要自行使用开塞露等灌肠药物。