您好! 手发麻，一般应考虑为局部供血不足引起，如血液循环不佳，引起局部末梢缺血发麻，或是局部受压受冷等情况均会引起，建议您注意保温，注意休息，可适当补钙，如不见好转或有加重情况，建议上医院就诊。 1、孕妇应左侧卧；因正常增大的子宫向右旋，如果再长时间向右侧卧，使增大的子宫更为右旋。结果牵拉子宫阔韧...带内的血管使之向胎儿供血减少，造成胎儿宫内缺血缺气发育延缓；仰卧过久，增大的子宫向后压迫腹主动脉和髂内动脉，影响胎儿供血，同样造成胎儿宫内缺血、缺氧。 2、以左侧卧为主，短时间调换一下睡位不但不影响胎儿，还可消除长时间右侧卧，仰卧带给胎儿的不利影响。