问题分析： 这情况还是可以选择鸡蛋的，建议应该多喝水较好的，考虑还是可以适当的低盐低脂饮食可以改善奶水多的 意见建议： 所以建议应该合理的安排较好的，避免过量的情况，多选择蔬菜的，配合哺乳后选择吸奶器排空乳房较好，长时间乳汁淤积的情况还是易导致回奶的可能大，所以建议应该合理的安排较好