请问我想增肥健身后多久可以吃东西就一

  请问我想增肥健身后多久可以吃东西就一
百元彤_ihyI    2014-02-28 05:48    

满意回答

您好,如果发现自己的体重过轻,身体印昌渐过瘦,首先要查一下是不是疾宰揭病的潜在影响,如 甲状腺 , 糖尿病 ,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造串医成体重过轻,排除了疾病的情况,才可以实施 增肥 计划。

云璞玉_0sfu   2014-02-28 05:52
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其他回答

你好经期吃东西是不会增肥的你好,建议多吃些含有优质蛋白的食物,注意饮食的营养,希望我的回答对您有帮助

蹇暄和_4Y4y    2014-02-28 06:12

你好;在选择 减肥方法 时应以 运动减肥 ,和减少饮食,为主另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃 纤维素 多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等.

拜浦和_3SFl    2014-02-28 06:10

你好,这种情况和很多原因有直接关系,比如 遗传 因素、 抽烟 喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等,要是健康没毛病就不必过于担心。如果真想胖那就是保持心情舒畅,戒除烟酒,多补充营养顺其自然就可以了。

表瑾瑜_3GHv    2014-02-28 05:54