没事多去公园走走还有听音乐也能让心情好点！听点愉快的喝！

孕期脾气只有自己能控制，

怀孕的时候要注意您的宝宝的安全，您的脾气是比较大的话可能就是会影响您的激素的分泌，这样就是会导致宝宝的发育发生变化，导致有异常或是危险的发生，因此您就是要注意及时的休息好，不要发脾气，控制您的情绪，淡定一些