生了以后就好了！

在孕中期后,孕妇的体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处在疲劳状态.怀孕后,身体对钙的需要大大增加,钙和维生素B,补充不足也是抽筋的一个原因.未孕妇女平均每天需要400毫克的钙,怀孕后,尤其在孕晚期,每天钙的需要量增为1200毫克,这时如在饮食等方面不给予特别注意,很容易造成钙的不足.

喝点钙片！

缺钙………………

喝点骨头汤，或喝点纯奶