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您好，可以适当食用，建议 怀孕 期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的 蛋白质 等营养的摄入，可适命蛋当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意 孕期 保健，多休息，适当活动。并定期堡患到正规医院细舞蒸进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
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你好。可以吃的，尽量少吃。孕期，胎儿的所有营养都是来自母体，所以孕期，要注意调理好日常生活饮食，多吃些营养丰富的食物。蛋白质丰富、 维生素 丰富的食物，这样利于胎儿的营养吸收，利于发育。
您好；可以吃的，但是怀孕期间是特殊时期尽量不要过量吃某种食物，最好不要挑食，这样胎儿的营养也比较全面，同时孕期要多喝水多休息，多吃蔬菜水果，搭配好营养，补充好维生素、钙等，调养好身体，另外注意 杏仁 、糯米、甲鱼不要吃易引起 流产 的，祝您好孕。
你好，根据你的情况，目前主要考虑一般是可以吃的，建议平时是需要注意忺食的全面性和营养性的，是需要多吃高蛋白质食物，水果，蔬菜的，适当吃点高脂肪的食物的。