你好 怀孕初期是建议不要骑自行车的，尤其是怀孕初期，建议不要骑自行车。怀孕初期胎儿是不稳定的，这个时候以休息为主，不能颠簸，不能劳累。

你好， 如果没有先兆流产的迹象就可以，孕期在生活、饮食方面没有什么绝对禁忌，凡事因人而异开心就好。