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散步 做轻度的瑜伽，就是怎么舒服怎么来，保持心灵的宁静和舒适 让老公帮忙活动腿脚 对自己好且院射点，该吃的吃 心情要愉快，祝你顺产，自己和胎险脂儿都健康平安，家庭幸福 要注意和老公的沟院泳通，很多男人喜欢在老婆怀孕的时候做错事。
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其他回答
孕妇瑜伽，游泳
你好； 整个怀孕期间，建议尽量禁止转呼啦圈和打篮球等剧烈运动，适当休息，否则可能导致流产、早产等。i
为了宝宝和准妈妈的安全，最好整个孕期都不要剧烈运动。拜托，这是常识。运动的话，如果孕妇体质好，可以考虑孕妇瑜伽和孕妇操，但稳妥起见，还是只散步运动的好。
当然不可以啦 想想都知道啊 头几个月是最容易引起流产的 你知道吗 尽量少做剧烈运动 还是散散步、听听歌等娱乐就够了~~~~~ 为了孩子坚持一下吧
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